قد يسبب لك تساقط الشعر بعض الضيق خاصةً إذا حدث بشكل سريع وغير متوقع. وقد تتمكن من تقليل معدل تساقط الشعر إذا عرفت مسبباته، ولكن قبل البدء في علاج تساقط الشعر عليك باستشارة الطبيب لمعرفة أسباب تساقط شعرك.
عليك بمراجعة الطبيب:
- في حال تساقط خصل من شعرك
- تشعر بالحكة والحرقة في فروة الرأس
- في حال وجود رقع صلعاء على الرأس أو في أجزاء أخرى من الجسم
- إذا كنت قلقاً بشأن تساقط الشعر
سيتمكن الطبيب من تحديد أسباب تساقط الشعر لديك عن طريق فحص الشعر وإجراء بعض التحاليل، كما قد يحولك لأخصائي إن استدعى الأمر. أياً كانت أسباب التساقط فعليك بمراجعة الطبيب إن كان يؤثر على حالتك الصحية ويسبب لك الضيق.
ما هي أسباب تساقط الشعر؟
هناك عدة مسببات لتساقط الشعر:
- الجينات
- أمراض المناعة الذاتية
- التوتر واضرابات المزاج، مثل اضطراب الوسواس القهري
- يختلف علاج تساقط العر باختلاف الأسباب ومدى شدة التساقط.
- قد يكون تساقط الشعر مرحلة طبيعية من التقدم في العمر وقد لا يحتاج لعلاج.
- كما أن تساقط الشعر الناتج عن بعض الحالات الصحية عادة ما ينمو جدداً بمجرد الشفاء من المرض.
ما هي أنواع علاج تساقط الشعر المختلفة؟
إن كان تساقط الشعر يسبب لك الضيق فهناك عدد من العلاجات المتوفرة، ولكن من الضروري أن تعرف أنه ما من علاج فعال بنسبة %100.
أنواع علاج تساقط الشعر الناتج عن داء الثعلبة
وجود رقع صلعاء في فروة الرأس قد يكون أمراً يسبب الضيق خاصة بالنسبة للفتيات، ولكن هناك بعض الاختيارات العلاجية التي قد تساعد في حل المشكلة.
عدم العلاج
قد ينصحك الطبيب في البداية بعدم علاج الرقع الصلعاء لأن الشعر قد ينمو فيها مجدداً من تلقاء نفسه. وإن كانت حالة تساقط الشعر غير شديدة فمن المحتمل نمو الشعر مجدداً خلال عدة أشهر. كما أن تغيير تصفيفة شعرك قد يساعد على إخفاء الرقع الصلعاء الصغيرة لحين نمو الشعر فيها مجدداً.
حقن الستيرويد
تعتبر حقن الستيرويد أكثر أنواع العلاج فعالية في حالات الرقع الصلعاء الناتجة عن داء الثعلبة. إن كبح رد الفعل المناعي موضعياً الناتج عن داء الثعلبة سيمكن بصيلات الشعر من العمل بشكل طبيعي لكي ينمو الشعر مجدداً. يستدعي هذا العلاج التحويل من الطبيب إلى أخصائي في المستشفى. ولكن للأسف لا تنجح حقن الستيرويد في علاج جميع الحالات، ولكنها اختيار يمكن لبعض الأشخاص الاستفادة منه لعلاج الرقع الصلعاء الصغيرة والمتوسطة الحجم.
يتم إعطاء الحقن كل أربعة إلى ستة أسابيع ويجب أن يستغرق نمو الشعر مجدداً حوالي شهر أو اثنين. لا يصلح استخدام هذا العلاج خلال فترة الحمل.
كريم أو جل الستيرويد الموضعي
إن كريم أو جل الستيرويد الموضعي ليس بفاعلية حقن الستيرويد ولكنه قد يساعد في نمو الشعر مجدداً. وقد يكون هذا العلاج مناسباً في الحالات التي لا يستطيع الشخص فيها أخذ حقن الستيرويد، أو إن كان في انتظار الحصول على استشارة طبية لأخذ حقن الستيرويد. لا يمكن استخدام الكريم أو الجل على الوجه.
اختيارات أخرى للعلاج
تتضمن علاجات داء الثعلبة:
- الباروكة – عادة ما يرتدي الأشخاص المصابين بداء الثعلبة الباروكة لحين نمو شعرهم مجدداً
- الوشم – يستخدم لرسم الأجزاء من الحواجب التي تعاني من تساقط الشعر
- الاستشارة النفسية – قد يحتاج بعض الأشخاص هذا العلاج إن كان تساقط الشعر يسبب لهم الضيق
ويختار بعض الأشخاص العلاج التكميلي مثل الوخز بالإبر أو العلاج العطري، ولكن لا توجد أبحاث كافية لدعم مدى فاعليه. عليك باستشارة الطبيب قبل البدء في العلاج التكميلي لتتأكد من أنه آمن لك.
علاج الصلع النمطي الذكوري
الصلع النمطي الذكوري (androgenetic alopecia) نوع شائع من أنواع تساقط الشعر الذي يصيب ما يقارب نصف عدد الرجال بحلول عامهم الخمسين، وهو أمر قد يقلق الكثير من الرجال. ولكن احذر من العيادات التي تعدك بنمو الشعر مجدداً لأن علاجها قد يكون باهظ الثمن وغير فعال لأن فقدان الشعر المتعلق بالتقدم في العمر هو أمر طبيعي. في حال قررت عدم الخضوع للعلاج فيمكنك أن تصفف شعرك بطريقة تناسبك مثل قص الشعر.
دواء (Finasteride) ودواء (minoxidil)
هناك نوعين من الدواء لعلاج فقدان الشعر النمطي وهما (finasteride) و (minoxidil)، ويجب استخدامهما بانتظام وبشكل متواصل للحفاظ على نمو الشعر لأن الشعر سيعاود السقوط بعد عدة أشهر من إيقاف العلاج.
يتوفر دواء (Finasteride) بوصفة طبية ويُستخدم من قبل الرجال بعمر 18 سنة فما فوق. وهو يساعد في إيقاف انكماش بصيلات الشعر عند طريق منع التستوستيرون من التحول إلى ديهدروتستوسترون (DHT). ويتوفر الدواء على شكل أقراص، وقد أظهرت نتائج الاستخدام أن تناول (finasteride) يجعل بعض الشعر مجدداً على المدى الطويل عند كل 2 من أصل 3 رجال قاموا باستخدامه. يجب على النساء ألا يستخدمن (finasteride).
أما () فهو علاج موضعي يمكن وضعه على فروة الرأس مباشرة، وتستطيع شراؤه من الصيدلية من غير وصفة طبية. يمكن استخدامه لعلاج تساقط الشعر النمطي عند الرجال والنساء. وقد يكون أكثر فعالية مع الأشخاص الأصغر سناً وفي المراحل الأولى من بداية تساقط الشعر، أو من يعانون من التساقط الخفيف في مناطق صغيرة من فروة الرأس. احتمال نجاحه في العلاج أقل مع الأشخاص المصابين بالصلع منذ سنوات عديدة أو من لديهم أجزاء كبيرة تعاني من تساقط الشعر.
جراحة فروة الرأس
هو علاج آخر يتم عن طريق زراعة الشعر، وهناك تقنيات جديدة في هذا المجال تعطي نتائج أفضل. وعلى الرغم من أن زراعة الشعر فعالة إلا أنها قد تتسبب في ظهور الندبات، وفي بعض الحالات يقل وضوح الندبات مع مرور الوقت.
علاج تساقط الشعر الكربي (telogen effluvium)
يحدث تساقط الشعر الكربي عند سقوط كمية الشعر بنسبة أكبر من المعدل الطبيعي. المسببات الشائعة تتضمن: الولادة، الصدمات، المرض، تجربة تزيد التوتر مثل فقدان شخص تهتم لأمره، فقدان الوزن المفاجئ، أو تغير في الهرمونات. لا يستدعي العلاج عادة لأن الشعر يعود لينمو مجدداً من تلقاء نفسه عندما يتم إزالة المسبب.
علاج تدفق الأناجين (anagen effluvium)
يحدث هذا عندما يكون سبب تساقط الشعر هو العلاج الكيماوي للسرطان، تثبيط المناعة، أو العلاج الإشعاعي. بعد إزالة المسبب ببضعة أشهر يجب على الشعر أن يبدأ في النمو مجدداً. إلا أن هذا النوع من تساقط الشعر السريع قد مقلقاً بالنسبة للشخص الذي يفقد شعره، لذلك قد يساعدك ارتداء الباروكة، الوشاح، أو قطع الشعر. يجب التنويه على أنه لا يوجد علاج واحد فعال لجميع الأشخاص. إن لاحظت أعراض تساقط الشعر لديك وكانت غير متوقعة أو مقلقة عليك باستشارة الطبيب.
الخطوات التالية
إذا بدأ شعرك في التساقط احصل على التشخيص من الطبيب بعد الحصول على التشخيص تعرف على أفضل سبل العلاج المناسبة باستشارة الطبيب أو الصيدلاني تذكر أن نمو الشعر مجدداً قد يستغرق وقتاً طويلاً وأن بعض أنواع العلاج قد لا تكون فعالة مع الجميع